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ACADEMIA
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| HORÁRIO |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
HORÁRIO |
SÁBADO |
DOMINGO |
08:00- 8:30
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ABS |
GAP |
ABS |
10:00-11:00
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MAT PILATES |
MAT PILATES |
08:30-09:00 |
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- |
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11:00-11:30 |
ABS |
ABS |
08:30-09:30
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LOCAL |
BODYBALANCE |
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11:30
- 12:00 |
.ALONG. |
ALONG. |
09:30-10:00
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ALONG. |
ALONG. |
ALONG. |
ALONG. |
12:15
- 13:00 |
HIDROGINÁSTICA |
HIDROGINÁSTICA |
10:15-11:00 |
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TOLERÂNCIA MÁXIMA DE ATRASO PARA
AS AULAS: 10 MINUTOS
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10:30-11:00
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Aos sábados, às 8h30, treinamento de corrida no C.C.C.
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16:00-17:00
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‘DIA
DAS MÃES, DIA DOS PAIS E PASCOA
8:00h.
ÁS 17:00h.”
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10:30-11:00 |
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17:30-18:00 |
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ALONG. |
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ALONG. |
FERIADOS:
Somente atividade livre de Condicionamento Físico
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18:00-19:00 |
BODY
PUMP |
STEP |
BODY
PUMP |
BODY
BALANCE |
19:00-19:30 |
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MAT PILATES |
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*HORÁRIO
DE FUNCIONAMENTO DA ACADEMIA*
3ª à 6ª feira
das 07:00h. às 21:30h.
Sábados, Domingos e Feriados
das 08:00h. às 18:00h.
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19:00-20:00 |
BODY
COMBAT |
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BODY
COMBAT |
STEP |
19:30-20:30 |
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BODY
JAM |
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20:00-20:45 |
BODY
PUMP |
- |
BODY
PUMP |
MAT PILATES |
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